引け解け結び（シベリアンヒッチ）

引け解け結び（シベリアンヒッチ）
木にロープをまわし、右手に先端がくるようにする
左手の手のひらに2本並べる。
先端のある方を左手の下に一周まわします。
今度は、先端部分を左側に上から下に折り返してきます。
左手の親指を手のひらにある2本のロープの下から
折り返した部分をつかんで引っ張り完成